ー10セッショ・シリーズを終えられた方が、
その後に両肩の強い運動痛と可動域制限を経験されました。
ーZoomコンサルテーションをご提案したところ、
少し考えられて、受けてみたいというお返事を頂いて、
'日々反復している作業姿勢のイメージを変えるこ'
'セルフケアのアドバイス'
を１週間に２度行った後にいただいた感想をご紹介します。
『あのあと(２度目のコンサルテーションのあと)数日は再度肩の激痛に見舞われましたが、
肩甲骨のV形（広背筋の形）をずっと意識して過ごしていました
肩甲骨が下がると胸がはれ、呼吸が楽になることを体感できるようになりました
痛みが治まるにつれて、体前面部、股関節も自然に伸びて、
体の重心がしっかりと定まるように感じられるようになり、
上半身と下半身がつながったような気がしています
あの激痛は、成長痛⁈だったんでしょうか(笑)!?
今は若干の痛みを残すのみとなり、
自分が体の中にしっかりとおさまるという、
なんともいえない心地よさを感じはじめています
そして気がついたのは、今まで視線を随分下にむけていたということ!
姿勢をまっすぐに正していても(正すよう心がけていましたが)、
実際にはかなり前かがみになっていたんですね
目線の位置が変わったら、
「見えてくる世界が変わり、自分と世界の関係も新しくなり、
他者と接する時も、自分を保ちながら健全な距離を保つことができるようになる、
人生に対しても、前のめり/前かがみではなく、自然な形で向きあえるようになる」
そう期待しています
大地にまっすぐに立てるようになり、地球との関係性も結びなおされて（と思っています）、
この地球で肉体をもって生きていくことを本当の意味で受け入れ、
楽しんでいくことができそうです
まだまだふらつくときもあるでしょうが、それも流れの中で受けとめながら、
自分のペースを見失わないようにしていきたいと思っています。』
50代 女性